先日、友だちとポッドキャストとってみました。
テーマが【夫婦円満の秘訣】
うちは、徐々に円満になってきてはいますが、人と話してると思うところがたくさん出てきました。
どんなパートナー関係でいたい?
「パートナーとどんな関係でいたいのか」と考えたほうが分かりやすいのかもしれない。
だんなとぎくしゃくしてた時は、こんなことに思いも及ばす、ただただ目の前に起こったことにイライラ。
なんで今お皿を洗わないのか!?
なんで今昼寝してるのか!?
なんで私だけ休職してるのか!?
全てにイライラしてるし、それを言ったところで返ってくる言葉は予想出来たし。
そして、そんなことを言いたいわけでもなかったのよ。
今、パートナーとは、「どーでもいいことで笑える関係」が理想かな。
・自分で決められることは自分で決める。
・困ったり、必要なら話す、相談する。
・そして話すことがないときは、どーでもいいことを話す。
そういえば、だんなに「明日雨かなぁ」とぼやいたら、「雨かもしれないし、雨じゃないかもしれない」って返事きて、
「そんなとこは知ってるわ!」ってなる会話。
前はイライラしてたけど、最近はしなくなった。むしろ笑っちゃう。
真剣な話をするときは、ちゃんと真剣身を出したり、めっちゃ具体的に相談するようになったなぁ。
じゃないとイライラしちゃうからねーw
そのために出来ることは?
そのヒントは友だちが話してくれたポッドキャストにあります。
ざっくりまとめると
・日常生活の気遣いを忘れないこと
・自分のケアをちゃんとする
・相手のニーズにもちょっと寄せられるところは寄せること
・相手と自分の違いを知る(上級編は楽しむ)
その友だちを見てて思うのは、
だんなさんのこと好きなんだなぁということ。
こんな関係を作り上げた2人の、少しの気遣いはとても参加になるんじゃないかな。
まとめ
目の前に起こっていることより、少し先の理想を思い描くと、また行動が変わってくる、のかもしれない。