つわりはきつい。
人生３回目のつわりは特にきつかったです。
友人に、「シンガポールは湿気があるからよけいに気持ち悪くなりそう」と言われ、はっとしたので、シンガポールでのつわり期のbetterな過ごし方を考えてみました。
クーラーの風を避ける
いろんなところでクーラーが効いているので、上着は必須です。
レストランはアウトサイドの席で。
風の気持ちいい時に外に出られたらラッキー
１０～３月ごろまでは雨期です。雨期はじめじめするけど、風が気持ちいい人が多いです。
気持ちいい日は、プールサイドでゆっくり座っていると、ちょっとポジティブになれた気がします。
バス・電車に乗るときは準備を欠かさない
・ 上記の上着必須。
・ビニール袋を持っておくと安心♡
・バスは急ブレーキをかけることが多いので、席に遠慮なく座りましょう。
・酔いやすいので、イヤホンをもって、音楽を聴いていると楽でした。
寝苦しくないけど、寒くない部屋の環境
クーラーはつけないと暑いけど、部屋のクーラーをつけると寒いので、隣の部屋のクーラーを付けてました。電気代は考えないことにしました。
まとめ
湿気に負けず、なんとか凌いでいってくださーい！
私のつわりの記録は以下です。
